Warsztaty
Warszataty i wydarzenia
MyShibariLife
NAUKA
MyShibariLife to przestrzeń praktyki i rozwoju shibari w Krakowie, od pierwszego kontaktu z liną po zaawansowane sekwencje i budowę scen. Tworzymy miejsce dla osób, które chcą uczyć się techniki w duchu uważności, komunikacji i kultury bezpieczeństwa, z poszanowaniem granic oraz relacji. W programie są warsztaty na wszystkich poziomach w formie weekendów, cykli i lekcji 1:1 oraz wydarzenia społecznościowe.
ROPE JAM
Rope Jam to otwarte spotkanie bez programu i pokazów, możesz wiązać, obserwować albo po prostu pobyć we wspólnej energii w atmosferze szacunku. Open Rope Time to cichy czas własnej praktyki bez narzuconego scenariusza, idealny do ćwiczenia techniki, pracy w parze i spokojnego powrotu do notatek.
BHP
Obok kursów podstawowych prowadzimy warsztaty specjalistyczne oparte o anatomię i biomechanikę oraz cyklicznie zapraszamy gości z Polski i zagranicy, aby pokazać różne perspektywy pracy z liną. Uczymy precyzyjnej techniki, ale jeszcze mocniej skupiamy się na tym, co dzieje się pomiędzy, w oddechu, sygnałach, napięciu i zgodzie, tak aby praktyka była jednocześnie świadoma, efektywna i bezpieczna. Możesz przyjść solo lub w duecie, pomożemy dobrać właściwy poziom i formę pracy.
Shibari
piękno bezpiecznego wiązania ciała
Shibari jest sztuką wiązania ciała za pomocą lin. Choć to piękna i estetyczna forma ekspresji, bezpieczeństwo jest kluczowe. Najpierw komunikacja i zaufanie, obie strony uzgadniają granice, oczekiwania i komfort, jasne sygnały i uważność budują bezpieczne doświadczenie. Dalej edukacja i praktyka, przed sceną warto poznać techniki, podstawy anatomiczne i możliwe zagrożenia, filmy z internetu nie zastąpią czujnego oka osoby doświadczonej, która przeprowadzi przez proces nauki i pomoże wyrobić dobre nawyki.
Liny mają znaczenie
Ważny jest dobór lin, używaj wysokiej jakości lin przeznaczonych do shibari, na przykład z juty, o właściwej fakturze i bez dodatków drażniących skórę, unikaj lin technicznych z marketów. Kluczowa jest znajomość anatomii, świadomość przebiegu nerwów, kości i wrażliwych obszarów pomaga uniknąć ucisku i przeciążeń, ucisk nerwów to najczęstsza przyczyna kontuzji w shibari.
Zadbaj o porządek i gotowość na sytuacje awaryjne, oczyść przestrzeń, miej pod ręką nożyczki ratunkowe, wiedz jak szybko i bezpiecznie uwolnić partnera oraz jak postępować w razie zasłabnięcia czy utraty przytomności. Przez cały czas trzymaj obserwację i czujność, zwracaj uwagę na oddech, kolor skóry, reakcje i wszelkie oznaki dyskomfortu, jeśli coś budzi niepokój przerwij, zajmij się regulacją i aftercare. Pamiętaj, dobro partnera jest ważniejsze niż efekt wizualny. Szukaj profesjonalnej edukacji, konsultuj wątpliwości z doświadczonymi osobami i praktykuj odpowiedzialnie.
Najbliższe warsztaty i wydarzenia
| Wydarzenia | Opis | Data |
|---|
MyShibariLife
KONTAKT:
WhatsApp: 600 301 600
Adres: Miodowa 24a, Kraków
Zobacz co ciekawego się dzieje